站长提示：要多运动，才有益戒烟和健康。1996年，美国外科所做的运动和健康的综合性报告是一次具有划时代意义的报告。该报告对以前科学界关于运动与健康的所...
戒烟症状No.1 脾气暴躁情绪低落（上）
戒烟症状No.1 脾气暴躁情绪低落（下）
戒烟症状No.2 奢睡（上）
戒烟症状No.2 奢睡（下）
戒烟症状No.3 睡眠中断/难以入睡(上)
戒烟症状No.3 睡眠中断/难以入睡(下)
戒烟症状No.4 口腔溃疡（上）
戒烟症状No.4 口腔溃疡（下）
戒烟症状No.5 饥饿感
戒烟症状No.6 咳嗽（上）
戒烟症状No.6 咳嗽（下）
戒烟症状No.7 注意力不集中
戒烟症状No.8 口渴
戒烟症状No.9 吐黑痰（上）
戒烟症状No.9 吐黑痰（下）
戒烟症状No.10 头晕（上）
戒烟症状No.10 头晕（下）
戒烟症状No.11 发胖（上）
戒烟症状No.11 发胖（下）
戒烟症状No.12 长痘痘(下)
戒烟症状No.13 头痛(下)
