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  • 教你几个戒烟小窍门

    中国戒烟网讯:很多人不止一次尝试过戒烟,但最后都以失败告终了。北京市隆福医院呼吸内科副主任医师刘美琴在接受《中国消费者报》记者采访时指出,吸烟之所...

    04-26 93 0 如何戒烟
  • 戒烟最给力的方法你可知道

    中国戒烟网讯:戒烟的方法有哪些那?人们常说饭后一根烟赛过活神仙,都当了神仙了谁还会远离烟那,保健更是抛掷脑后了,光图一时舒服,却不知道疾病正在慢慢...

    04-26 98 0 如何戒烟
  • 戒烟应从起床后第一支烟开始戒起

    中国戒烟网讯:疼痛有疼痛评分,癌症有不同分期,烟瘾也分等级,可以通过尼古丁依赖检验量表进行评定。烟民可以根据不同等级,采取不同的戒烟措施。今天,我...

    04-26 100 0 如何戒烟
  • 6个戒烟方法可助你成功戒烟

    中国戒烟网讯:如今吸烟的人数越来越多,据了解,十个男人至少有7个人会吸烟;十个女人至少有3个人会吸烟。虽然说很多人都知道吸烟对人体有着绝大的危害,不...

    04-26 101 0 如何戒烟
  • 孕妇怎样戒烟?

    中国戒烟网讯:有的孕妇怀孕以前已经有难易控制的烟瘾,怀孕后,为了胎儿的发育以及自身健康着想,不得不实行戒烟。孕妇戒烟应该注意以下几点。 1,提前计...

    04-26 111 0 如何戒烟
  • 七个最有效的戒烟方法

    中国戒烟网讯:(l)两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外。 (2)每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕 (3)在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律。...

    04-26 106 0 如何戒烟
  • 证据表明:配偶一起运动对戒烟减肥成功率更高

    中国戒烟网讯:伦纳德•科利尔(Leonard Collier)和玛莎•宾克斯(Martha Binks)是加拿大多伦多市的一对夫妇,四年来他们坚持锻炼,一起去健身房,每周两次,他...

    04-26 98 0 如何戒烟
  • 要想成功戒烟前3个月最为重要

    中国戒烟网讯:德国吕贝克大学最新研究发现,吸烟会导致大脑多巴胺水平异常,一旦戒烟,这种与上瘾有关的激素需要3个月才能恢复正常水平,所以,要想成功戒...

    04-26 100 0 如何戒烟
  • 中医针灸可助你成功戒烟

    中国戒烟网讯:近日,在国家药管理局和香港卫生署推行的“中医戒烟”计划中,两地中医药专家提出以中医针灸为主,配以健康辅导的综合性控烟技术方案。使用针灸...

    04-26 98 0 如何戒烟
  • 这些食物能助你戒烟

    中国戒烟网讯:戒烟过程犹如一条环形路,实者更像一个环形线圈,其终点即戒除烟瘾就在圆心。戒烟者每走上一圈,就距圆心越近,最终到达圆心。当然,并非所有...

    04-26 129 0 如何戒烟
  • 六个偏方助你成功戒烟

    中国戒烟网讯:1,中药戒烟汤 鱼腥草30克,地龙,远志各15克,藿香,薄荷,甘草各10克,人参5克,水煎服,每日一剂,分5次饮服,效果颇佳。 2,中药戒烟茶...

    04-26 116 0 如何戒烟
  • 看看其他国家是如何戒烟的

    中国戒烟网讯:5月31日电(信莲) 5月31日是世界无烟日。据统计,我国现有吸烟人数超过3亿,占世界吸烟总人数的近30%,约有7.4亿非吸烟者遭受二手烟伤害。为...

    04-26 108 0 如何戒烟
  • 戒烟过程应注意的事项

    中国戒烟网讯:1,消除紧张情绪 紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作场所放...

    04-26 103 0 如何戒烟
  • 快速戒烟是最有效的戒烟方法

    中国戒烟网讯:据英国《每日邮报》3月14日报道,戒烟最好方法的是什么?这一问题引起了诸多争论。有些人提倡戒烟须慢慢进行,吸烟数量逐渐减少到一定程度,彼...

    04-26 104 0 如何戒烟
  • 烟瘾大想戒烟必须药物治疗才有效

    中国戒烟网讯:烟瘾是种病,戒烟只靠意志成功率低 很多烟民知道吸烟危害大,却戒不掉。戒烟难,难就难在尼古丁。烟草依赖被称为慢性成瘾性疾病,既然是病,...

    04-26 106 0 如何戒烟
  • 百香果能助你戒烟

    中国戒烟网讯:百香果又名西番莲,鸡蛋果。原产南美洲,西番莲科草质藤本,果实形状如鸡蛋,果汁黄色如蛋黄,故又名鸡蛋果。百香果又分为紫百香果,黄百香果...

    04-26 150 0 如何戒烟