对于戒烟者初期戒烟症状的应付方法
戒烟的初期：也许你会感觉到头晕，头痛，咳嗽，口腔及喉部乾渴，胃部不适，便秘……
以下是戒烟初期的应付方法：
1，放松自已
2，多饮冰水及果汁
3，吮没有糖份的喉糖
4，多吃蔬果，五谷等食物
5，多做运动及用温水沐浴
戒烟的初期：也许你会感觉到头晕，头痛，咳嗽，口腔及喉部乾渴，胃部不适，便秘……
以下是戒烟初期的应付方法：
1，放松自已
2，多饮冰水及果汁
3，吮没有糖份的喉糖
4，多吃蔬果，五谷等食物
5，多做运动及用温水沐浴
对于戒烟者初期戒烟症状的应付方法：等您坐沙发呢！