让我们一起科学有效的戒烟吧!
  • 运用针灸戒除烟瘾

    中国戒烟网讯:在国家中医药管理局和香港卫生署推行的“中医针灸戒烟”计划中,两地中医药专家提出以中医针灸为主,配以健康辅导的综合性控烟技术方案。专家介...

    04-26 94 0 如何戒烟
  • 禁烟令来了要如何戒掉烟瘾

    中国戒烟网讯:近日,中共中央办公厅,国务院办公厅印发了《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》,对领导干部不能在公共场所吸烟提出具体明确的...

    04-26 87 0 如何戒烟
  • 使用牙齿传感器监督你戒烟

    使用牙齿传感器监督你戒烟

    科学家认为有必要创造一个牙齿传感器,植入龋齿洞里,检测你是否吸烟或者进食过多,然后把数据告诉医生来好好监督你。所以国立台湾大学的一个研究小组把原型...

    04-26 86 0 如何戒烟
  • 吸烟男性必须掌握的戒烟靓招

    中国戒烟网讯:当今社会,不抽烟的男性朋友少之又少,抽烟对男性身体健康没有一点的益处,所以要彻底戒烟,还男性朋友一个健康的身体,下面是介绍了几种中医...

    04-26 91 0 如何戒烟
  • 医生教你怎样戒烟

    中国戒烟网讯:昨日上午,在华西医院西藏成办分院的门诊大楼前,呼吸内科,心血管内科等科室的专家齐聚于此义诊,宣传吸烟造成的危害及戒烟技巧。 “吸烟不仅...

    04-26 85 0 如何戒烟
  • 研究发现:冥想训练可以帮助戒烟

    中国戒烟网讯:每年有超过500万的人由于吸烟死亡。寻找能有效,短期的对吸烟行为及欲望进行干预的措施迫在眉睫。 据Medscape医学新闻8月7日消息,《美国国...

    04-26 121 0 如何戒烟
  • 今年百余名烟民利用中医疗法戒除“烟瘾”

    中国戒烟网讯:今天是“世界戒烟日”,戒烟又成了市民关注的话题,新浪等几家网站的微博上有关锡城网友讨论戒烟的帖子达1000多条,有网友自曝利用中医戒烟成功...

    04-26 81 0 如何戒烟
  • 研究表明:戒烟使人更快乐

    一项13日发表的研究结果显示,中度或重度吸烟者在戒烟后精神会产生愉悦,对焦虑或压抑的人群来说,这等同于服用抗抑郁病药。 英国研究人员查看了26项已发表...

    04-26 94 0 如何戒烟
  • 教你摆脱戒烟不适的困境

    中国戒烟网讯:戒烟过程中,由于存在“尼古丁”依赖,“老烟民”们常会出现诸多不适。如果没有相应措施来帮助他们摆脱这种困境,很容易前功尽弃。以下是常见的几...

    04-26 102 0 如何戒烟
  • 新研究显示:糖水漱口对戒烟瘾有效果

    中国戒烟网讯:戒烟时,总禁不住诱惑想吸两口;减肥时,老管不住自己的嘴……戒掉坏习惯没那么容易。据英国《每日邮报》近日报道,美国最新研究发现,用含葡萄...

    04-26 91 0 如何戒烟
  • 玩俄罗斯方块可以助你戒烟

    中国戒烟网讯:阻止大脑将食物可视化 因为上手简单,老少皆宜,俄罗斯方块自20世纪80年代开始风靡全球。它的基本规则是移动,旋转和摆放游戏自动输出的各种方...

    04-26 99 0 如何戒烟
  • 4招简单轻松戒烟法

    中国戒烟网讯:戒烟在刚开始的1~3周最难熬,当烟瘾来袭,不妨试试“戒烟4招”:深呼吸15次,喝杯冷水,扩胸伸懒腰,刷牙洗脸,或找人聊天,嚼口香糖等。当身体...

    04-26 86 0 如何戒烟
  • 有趣的戒烟绝招

    中国戒烟网讯:近日,网友“刘威LwW”在微博上晒出的“戒烟绝招”引发网友的大量转发。“刘威LwW”说:“这是我戒烟的成果,今年1月份开始,我几乎每天往这个拖箱丢1...

    04-26 80 0 如何戒烟
  • 三道食谱助你戒烟改善身体健康

    中国戒烟网讯:蔬果助戒烟 烟民因为经常抽烟,身体多为偏酸体质,也容易胃口不好,吃不下饭,从而造成营养不良。 烟民平时应该多吃碱性的食物如蔬菜,水果,...

    04-26 102 0 如何戒烟
  • 几种食疗方法让你轻松戒烟

    中国戒烟网讯:摘要:吸烟有害健康人人都知道,也有不少人想戒烟,但是说起来容易做起来难,想要一下子戒掉烟,的确不是一件容易的事情。今天小编介绍几款戒...

    04-26 98 0 如何戒烟
  • 英国调查:两成烟民戒烟24小时内已放弃

    中国戒烟网讯:英国一项调查访问6200名烟民及戒烟者,发现20%人在开始戒烟24小时内已放弃,逾半挨不过一星期,不足一成人能一次成功戒烟。 受访者平均已戒烟...

    04-26 98 0 如何戒烟